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Guten Morgen! Einen wundervollen Freitag und einen guten Start in ein supergutes Wochenende wünsche ich Euch 🙋☕🥛🍵.
Bei mir steht Backen auf dem Plan. Meine Cousine hat morgen Geburtstag und ich möchte ihr Beeren- und Nutella- Tiramisu schenken. 😀
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83,1 kg
Indtil videre tabt: 44,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 januar 2020:
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960 kcal
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Fedt: 43,95g | Prot.: 49,74g | Kulhyd.: 89,03g.
Morgenmad: Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Body & Fit Eiklar, Hofmaier Rückenspeck Geräuchert, Ei, Brunch Scharfe Wurzel, Harry Vollkornbrot. Frokost: Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Vollkorntoast, Brunch Scharfe Wurzel, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Ja! Family Cappuccino. Snacks/Andet: Mühlen Gold Puddingkuchen. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Moin Phideta 😊 hört sich schon wieder total lecker an, was du machen möchtest. Gutes Gelingen, viel Spaß beim Geburtstag und ein schönes Wochenende
10 jan 20 af medlem: Pinguin1512
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guten Morgen :) viel Spaß beim Backen 👍
10 jan 20 af medlem: jugu1
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Guten Morgen liebe Phideta, was du so alles zauberst, viel Spaß beim Backen und dann natürlich auch beim Feiern 🎉 🥂 🍾 schönen Freitag und guten Start ins Wochenende 🤗 🍀 o
10 jan 20 af medlem: Schlumpfine_
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