primer meta cumplida!!!
|
83 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2020:
|
940 kcal
|
Fedt: 41,69g | Prot.: 43,15g | Kulhyd.: 104,70g.
Morgenmad: Vea Queso Barra Tybo, Lario Fiambre de Cerdo, Rosamonte Mate Cocido. Frokost: Banana. Aftensmad: Salpicón. Snacks/Andet: Nutella Nutella, Tostadas. mere..
|
Taber 3,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Martin alegre's Vægt Historie
|