Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2020
|
64 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2020:
|
1457 kcal
|
Fedt: 80,15g | Prot.: 74,45g | Kulhyd.: 113,82g.
Morgenmad: Сироп, Огурец, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Юг Руси Батон Нарезной, Молочный Суп, Кофе с Молоком. Frokost: Смешанные Овощи (Замороженные), Яичница, Сало. Aftensmad: Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Andet: Куриные Крылышки с Кожей. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|