Hui 🙈🤔 also ich hätte gedacht es ist weniger , da ich 2 Tage krank auch der Couch lag und wenig zu mir genommen hab. 🤷♀️ fehlt wohl die Bewegung 😀💪 weiter geht's
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2020:
|
620 kcal
|
Fedt: 16,63g | Prot.: 37,87g | Kulhyd.: 77,10g.
Frokost: Döner Kebab. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|