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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen angenehmen Samstag 🙋☕🥛🍵
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83,3 kg
Indtil videre tabt: 44,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 januar 2020:
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1718 kcal
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Fedt: 53,66g | Prot.: 99,29g | Kulhyd.: 198,63g.
Morgenmad: REWE Bäcker Brötchen , Brunch Scharfe Wurzel, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Harzbube Stangenkäse, Wasa Mjölk, Radieschen, Kohlrabi, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Tassimo Café Crema. Frokost: Aldi Tiramisu, Kaffee, Ja! Family Cappuccino. Aftensmad: Truly Indian Tikka Masala Sauce, Gutes Land Gouda , Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht). mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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