Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2020
|
106,2 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2020:
|
633 kcal
|
Fedt: 20,61g | Prot.: 40,72g | Kulhyd.: 72,09g.
Morgenmad: Молокочай. Frokost: Молокочай. Aftensmad: Doppel Herz Омега-3, Молокочай. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ananana12's Vægt Historie
|