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Por la mañana en ayunas
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77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 januar 2020:
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1400 kcal
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Fedt: 64,35g | Prot.: 53,89g | Kulhyd.: 117,71g.
Morgenmad: La Costeña Piña en Almíbar Rebanadas, Cereal, Nutrisa Helado de Yoghurt , Turin Chocolate 70% Cacao. Frokost: Chicharrón, Muslo de Pollo, Arroz a la Mexicana, Frijoles Refritos, Mole. Aftensmad: Doritos Doritos, Cueritos. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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