askamuntholib's Dagbog, 12 jan 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2020
75,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 5,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 januar 2020:
969 kcal Fedt: 47,78g | Prot.: 43,92g | Kulhyd.: 97,93g.   Morgenmad: Nasi Pecel, Pecel. Frokost: Tempe Mendoan, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Kerupuk Udang, KFC Perkedel, Tahu Isi, Tahu Goreng. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


askamuntholib's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.