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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍
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91,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 januar 2020:
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1757 kcal
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Fedt: 83,21g | Prot.: 73,15g | Kulhyd.: 98,77g.
Morgenmad: Weizenbrötchen, Käse, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei. Frokost: Knorr Soße zu Geflügel, Entenbrust, Werner's Klöße Halb und Halb. Aftensmad: Die Rostocker Mini Knacker, Mönchshof Kellerbier. Snacks/Andet: Mönchshof Kellerbier. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
guten Morgen.schön wieder von dir zu lesen. alles gut? oder hab nur ich länger deine Beiträge nicht gesehen?😅
12 jan 20 af medlem: fredobine86
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Guten Morgen wünsche dir einen schönen Sonntag.😄☕🙋
12 jan 20 af medlem: emmra1
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ernesto.julian1's Vægt Historie
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