Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2020
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2020:
|
698 kcal
|
Fedt: 28,73g | Prot.: 33,54g | Kulhyd.: 78,07g.
Morgenmad: Greenfield Barberry Garden, Малиновое Варенье, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный. Frokost: Жареная Картошка. Aftensmad: Яичный Белок. Snacks/Andet: Хлеб Дарницкий, Рузком Паштет Печеночный Гусь. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rschmidka's Vægt Historie
|