Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2020
|
118,3 kg
Indtil videre tabt: 27,2 kg.
Stadig tilbage: 28,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2020:
|
1658 kcal
|
Fedt: 86,78g | Prot.: 47,98g | Kulhyd.: 164,35g.
Morgenmad: Coffee with Milk and Sugar, Bio Company Blaubeeren, Landliebe Rahm Joghurt Mild 10% Fett, Butter , Edeka Rosinenbrötchen. Aftensmad: REWE Chili Con Carne. Snacks/Andet: Crunchips Paprika, Homann Pikanter Nudelsalat . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Illi Vanilli's Vægt Historie
|