Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2020
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2020:
|
1044 kcal
|
Fedt: 35,33g | Prot.: 48,65g | Kulhyd.: 137,96g.
Morgenmad: Шоколадный Бисквит, Red Bull Энергетик, Красный или Кайенский Перец, Капуста Тушеная. Frokost: Сырники, Красный или Кайенский Перец, Капуста Тушеная. Aftensmad: Рис Вареный, Капуста Тушеная с Мясом, Говядина Тушеная, Рис Вареный, Лучшие Рецепты Огурчики Маринованные, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анюта0902's Vægt Historie
|