Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2020
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2020:
|
474 kcal
|
Fedt: 34,08g | Prot.: 20,29g | Kulhyd.: 20,75g.
Morgenmad: Слобода Майонез, Дижонская Горчица, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Ермолино Сосиски Молочные, Колос Хлебец для Тостов , Жареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|