Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2020
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2020:
|
910 kcal
|
Fedt: 39,13g | Prot.: 45,11g | Kulhyd.: 99,86g.
Morgenmad: Аристей Сыр Фету Мягкий, Рогачев Сыр, Огурец (с Кожурой), Савушкин Творожный Сыр с Зеленью и Луком , Harry's American Sandwich, Авокадо. Frokost: Ляховичок Десерт Творожный Лакомка с Наполнителем Манго-Чиа, Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой, Борщ с Курицей. Aftensmad: Корона Желе с Ананасом, Евроопт Помело. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|