DaveDee89's Dagbog, 13 jan 20

Momentan macht mein Gewicht gerade, was es will.... :(
71,7 kg Indtil videre tabt: 10,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 januar 2020:
1257 kcal Fedt: 35,76g | Prot.: 113,66g | Kulhyd.: 108,79g.   Morgenmad: Herbalife Formula 1, Kaffee. Frokost: Basmati-Reis (Gekocht), Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Rogan Josh. Aftensmad: Aldi Party Crevetten, Gekochtes Ei, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Aldi Knäckebrot Sesam. Snacks/Andet: Herbalife Protein Riegel Schokolade Erdnuss. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


DaveDee89's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.