Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2020
|
98 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2020:
|
673 kcal
|
Fedt: 51,29g | Prot.: 30,83g | Kulhyd.: 8,58g.
Morgenmad: Pura Vida Leite de Coco em Pó, Iogurte Grego. Frokost: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LaCatalina's Vægt Historie
|