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Guten morgen, habt einen schönen Dienstag ❣
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52,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 januar 2020:
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1717 kcal
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Fedt: 43,83g | Prot.: 77,02g | Kulhyd.: 253,50g.
Frokost: Harry Das Volle Korn Katen, WellMix Protein 90, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Aftensmad: hanuta Hanuta, Maggi Schinken-Nudeln. Snacks/Andet: Kinder Country, hanuta Hanuta, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Kaufland Magerquark, Mandeln, Alexios Joghurt. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
13 jan 20 af medlem: Levka...
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋
13 jan 20 af medlem: MoFu27
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Guten Morgen, auch einen schönen Dienstag für Dich. ☀️🍀☀️
13 jan 20 af medlem: Green Island
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Euch auch guten Morgen und ein produktiven Arbeitstag 😁
13 jan 20 af medlem: xthor
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13 jan 20 af medlem: keblu
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Guten morgen du auch 🙋🏻♀️
13 jan 20 af medlem: Büffetsau
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Guten Morgen 🙋♀️ diiiiiittttttooooo 🤗 ☀️ 🍀
13 jan 20 af medlem: Schlumpfine_
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14 jan 20 af medlem: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Dreja :-))))
14 jan 20 af medlem: Jenniii-25
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