Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2020
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2020:
|
1514 kcal
|
Fedt: 58,90g | Prot.: 36,47g | Kulhyd.: 215,23g.
Morgenmad: Перловка Отварная, Кетчуп, Свиная Отбивная, Беллакт Пирожное с Творогом Черника. Frokost: Гороховый Суп, Жареный Хлеб, Nestlé Кит Кат. Snacks/Andet: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Савушкин Паста Творожная Десертная, Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leroy2002's Vægt Historie
|