Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2020
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2020:
|
182 kcal
|
Fedt: 8,45g | Prot.: 11,94g | Kulhyd.: 13,52g.
Morgenmad: Роллы Филадельфия, Кофе с Молоком, Лента Лосось Соленый, Вареное Яйцо, Овощная Семейка Летние Овощи. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
вернандель's Vægt Historie
|