Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2020
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2020:
|
284 kcal
|
Fedt: 11,04g | Prot.: 33,89g | Kulhyd.: 10,41g.
Frokost: Макароны Отварные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
klinkovaa)'s Vægt Historie
|