Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2020
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51,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 14 januar 2020:
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1346 kcal
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Fedt: 68,77g | Prot.: 51,76g | Kulhyd.: 130,00g.
Morgenmad: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Café. Frokost: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Edulis Ensalada Cuatro Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre Balsámico, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Zanahorias Pequeñas. Aftensmad: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Yogur Natural Desnatado, Semillas de Lino, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Snacks/Andet: Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Naranjas. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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miriamariac's Vægt Historie
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