Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2020
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2020:
|
850 kcal
|
Fedt: 18,04g | Prot.: 40,21g | Kulhyd.: 128,76g.
Morgenmad: Tè Verde, Santa Rosa Marmellata di Amarene, Misura Fette Biscottate Integrali. Frokost: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Barilla Pasta 5 Cereali. Aftensmad: Cavolo Cotto (da Fresco), Lidl Hamburger di Pollo. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|