Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2020
|
107 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 38 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2020:
|
862 kcal
|
Fedt: 28,17g | Prot.: 42,91g | Kulhyd.: 113,75g.
Morgenmad: Salada de Frutas. Frokost: Pão Integral, Danone Iogurte Laranja e Mel. Aftensmad: Farofa, Bariloche Sorvete Diet Flocos, Bife de Fígado, Quero Feijão Carioca . Snacks/Andet: Qualitá Nozes sem Casca. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aline Isis's Vægt Historie
|