Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2013
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
484 kcal
|
Fedt: 13,91g | Prot.: 25,43g | Kulhyd.: 66,83g.
Morgenmad: cinnamon, sunflower seeds, cranberries, Oatmeal. Frokost: chia bread, honey glazed pork tenderloin, coffee with milk. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|