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😁
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66,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 januar 2020:
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575 kcal
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Fedt: 22,52g | Prot.: 49,86g | Kulhyd.: 40,70g.
Frokost: Ja! Delikatess Kochschinken, Kartoffelbrot. Aftensmad: Gouda, Penny Markt Thunfischstücke in Dressing mit Gemüse , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rucola , Lidl Salatherzen. Snacks/Andet: Käsekuchen Low Carb, K-Classic Salami Pur Porc, Kaffee, Kräutertee. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen, meine Liebe hab einen schönen Tag 😘😘
15 jan 20 af medlem: MoFu27
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15 jan 20 af medlem: ebruli6161
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15 jan 20 af medlem: schlankin2024
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