Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2020
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2020:
|
512 kcal
|
Fedt: 16,47g | Prot.: 16,65g | Kulhyd.: 80,10g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|