Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2020
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2020:
|
1100 kcal
|
Fedt: 42,67g | Prot.: 54,05g | Kulhyd.: 125,55g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Хлеб, Жареное Яйцо. Frokost: Картошка по Французски. Aftensmad: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Горбуша. mere..
|
Taber 5,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анюта0902's Vægt Historie
|