Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2020:
|
682 kcal
|
Fedt: 16,82g | Prot.: 43,80g | Kulhyd.: 92,64g.
Morgenmad: Naranjas, Banana, La Paulina Queso Port Salut Light, Manieri Tostadas de Salvado , Café Colado. Frokost: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortilla. Snacks/Andet: Frutillas, Naranjas, Cerezas, Manzana Roja, La Paulina Queso Crema Light, Tostadas. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariadelvalle37's Vægt Historie
|