Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2020
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2020:
|
1519 kcal
|
Fedt: 65,87g | Prot.: 201,73g | Kulhyd.: 23,59g.
Morgenmad: Vitapower Pasta de Amendoim Brownie Cream, Ccurral de Minas Queijo Minas Frescal Light, Ovo. Frokost: Vitapower Pasta de Amendoim Brownie Cream, Peito de Frango Cru. Aftensmad: Albumina Chocolate, Peito de Frango Cru. Snacks/Andet: Clara de Ovo, Ovo, Albumina Morango. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dauane_ribeiro's Vægt Historie
|