Доброе утро мир! 81,1 до первой цели осталось всего 2,9 кг. И я чувствую, что начинаю расслабляться! Вчера мои заказали пиццу вечером. Не смогла остаться в стороне, мотивируя себе тем, что приехала с тренировки двухчасовой, можно и побаловать себя. А читмил то в субботу 😭 Как заставить себя не жрать!!??? Ещё скоро кд🤦♀️ жор вот-вот начнётся адский..
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|