Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2020
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2020:
|
185 kcal
|
Fedt: 6,90g | Prot.: 13,47g | Kulhyd.: 17,75g.
Frokost: Рыба Тушеная, Цархліб Хлеб Пряно-Зерновой, Своя Линия Кукуруза . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|