Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2020
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 32,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2020:
|
799 kcal
|
Fedt: 39,08g | Prot.: 34,19g | Kulhyd.: 73,77g.
Morgenmad: Lindt Молочный Шоколад, Сыр Российский, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. Frokost: Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|