Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2013
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1363 kcal
|
Fedt: 50,29g | Prot.: 52,04g | Kulhyd.: 178,65g.
Morgenmad: Plain Waffle, Apple Juice. Frokost: Coffee with Milk and Sugar, Tuna Salad with Egg. Snacks/Andet: Hard Candies, Corn Flakes, Coffee with Milk and Sugar. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|