Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2020
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2020:
|
1693 kcal
|
Fedt: 56,21g | Prot.: 133,77g | Kulhyd.: 166,81g.
Morgenmad: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Columb Гречка, Березка Сыр "Полесский" 30%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Гиппо Хурма, Куриное Филе, Globus Кукуруза, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мясной Рулет, Евроопт Апельсин, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Очень Лаваш, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Минская Марка Кефир 3,2%, Замороженная Черника, Славянские Традиции Творог 5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sashazai123's Vægt Historie
|