Martin alegre's Dagbog, 16 jan 20

vamos !!!!
81 kg Indtil videre tabt: 12 kg.    Stadig tilbage: 3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 januar 2020:
745 kcal Fedt: 31,65g | Prot.: 37,66g | Kulhyd.: 76,31g.   Morgenmad: Lario Fiambre de Cerdo, Rosamonte Mate Cocido, Vea Queso Barra Tybo. Frokost: Lactal Pan Salvado, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. Snacks/Andet: Arcor Dulce de Batata, Arcor Oblea Rellena con Pasta de Turrón y Maní. mere..
148 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 2,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Martin alegre's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.