Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2020
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2020:
|
1002 kcal
|
Fedt: 46,23g | Prot.: 23,48g | Kulhyd.: 126,64g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Mischbrot, Kinder Milchschnitte, Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur). Frokost: Snack Time Quinoa Salat. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|