Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2020
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2020:
|
351 kcal
|
Fedt: 16,02g | Prot.: 19,66g | Kulhyd.: 34,44g.
Morgenmad: Белый Хлеб, Асто Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
klinkovaa)'s Vægt Historie
|