Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2020
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2020:
|
914 kcal
|
Fedt: 33,01g | Prot.: 51,52g | Kulhyd.: 109,16g.
Morgenmad: Шоколадница Капучино, Alpro Кокосовое Молоко, Кефир 1%. Frokost: Избенка Кефир 1%. Aftensmad: Избенка Кефир Термостатный из Цельного Молока 3,4-4,2%. Snacks/Andet: ВкусВилл Морс Черничный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katya_1383's Vægt Historie
|