Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2020
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85,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 januar 2020:
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1036 kcal
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Fedt: 29,37g | Prot.: 39,21g | Kulhyd.: 100,04g.
Morgenmad: Thé sans Sucre, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Kiwi, Leader Price Confiture Extra de Fraise de Dordogne Sélection de Nos Régions. Frokost: Mangues, Saveurs de Nos Régions Brie de Meaux au Lait Cru, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Florette Mesclun, Lentilles Cuites, Marque Repère Jambon Supérieur. Aftensmad: Champagne. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Aurellie33's Vægt Historie
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