Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2020
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2020:
|
1695 kcal
|
Fedt: 31,16g | Prot.: 54,21g | Kulhyd.: 249,96g.
Morgenmad: Lidl Semmel, Jacobs 2In1. Frokost: SPAR Kohlsprossen. Aftensmad: Heidelbeeren, Arla Skyr Natur. Snacks/Andet: Ottakringer Null Komma Josef, Ferrero Mon Cheri. mere..
|
Tager 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|