Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2020
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2020:
|
833 kcal
|
Fedt: 77,17g | Prot.: 32,09g | Kulhyd.: 1,12g.
Morgenmad: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Гауда, Жареная грудинка с яйцами. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elenamirs's Vægt Historie
|