Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2020
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2020:
|
1160 kcal
|
Fedt: 63,39g | Prot.: 24,85g | Kulhyd.: 129,89g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Сахаром. Frokost: Черничный Пирог, Азбука Вкуса Торт Ореховый, Кофе (из Молотых Зерен). Aftensmad: Апельсин. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Airish777's Vægt Historie
|