Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2020
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2020:
|
906 kcal
|
Fedt: 49,96g | Prot.: 39,94g | Kulhyd.: 72,64g.
Morgenmad: 炒雞蛋（整個）. Frokost: 義美 巧克力冰淇淋, 法國牛油多士, 炸雞（加麵包糠）, 7-11 香蒜白酒蛤蜊義大利麵, 意大利芝士薄餅（36厘米，薄底）. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
niniwe1978's Vægt Historie
|