Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2020:
|
1330 kcal
|
Fedt: 33,25g | Prot.: 113,83g | Kulhyd.: 146,37g.
Morgenmad: Бабкины Семечки Семечки, Мандарины, Варенье, Домик в деревне Творог 0,2%, Напиток из Шиповника. Frokost: Хлеб Черный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Куриный с Чечевицей, ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом. Snacks/Andet: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, ВкусВилл Курага в Шоколаде. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|