Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2020
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2020:
|
460 kcal
|
Fedt: 2,22g | Prot.: 5,20g | Kulhyd.: 108,80g.
Morgenmad: Hårda Godisbitar, Gumdrops (Gelé Bitar) Godis. Frokost: Tangeriner (Mandarin Apelsiner). Aftensmad: Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Sockerbit, Arla Mellanmjölk 1,5%. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|