Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2020
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2020:
|
1003 kcal
|
Fedt: 35,29g | Prot.: 31,09g | Kulhyd.: 141,68g.
Morgenmad: Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Frokost: Baker House Итальянские Хлебцы, Кальмары в Сметане, Макфа Макароны Отварные, Приправыч Кисель Вишнёвый. Aftensmad: Corny Big Coconut, Банан, Чай. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina189@'s Vægt Historie
|