|
Уже лучше))
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2020:
|
1199 kcal
|
Fedt: 48,42g | Prot.: 97,73g | Kulhyd.: 93,41g.
Morgenmad: Гречка Вареная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Банан. Frokost: Гречка Вареная, Троекурово Филе Грудки. Aftensmad: Вареное Яйцо, Bonduelle Горох, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Andet: Chikalab Chikapie Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Superbatman_zo's Vægt Historie
|