Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2020
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 38,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2020:
|
1220 kcal
|
Fedt: 64,51g | Prot.: 57,81g | Kulhyd.: 99,42g.
Morgenmad: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жупиков Колбаски Полусухие "Джэрки Свиные", Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Бондари Сыр Бондарский. Aftensmad: Додо Пицца Пицца Дон Бекон, Додо Пицца Цезарь Салат. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kuragenox's Vægt Historie
|