Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2020
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2020:
|
895 kcal
|
Fedt: 29,56g | Prot.: 88,05g | Kulhyd.: 65,78g.
Morgenmad: Kaffee, Herbalife Formula 1. Aftensmad: Gekochtes Ei, Low Carb Pizza. Snacks/Andet: Herbalife Protein Riegel Zitrone, Herbalife Rebuild Strength. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DaveDee89's Vægt Historie
|