Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2020
|
79 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2020:
|
1018 kcal
|
Fedt: 25,95g | Prot.: 47,39g | Kulhyd.: 144,20g.
Morgenmad: Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Aftensmad: Pirinç Pilavı, Bezelye Yemeği. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
delete3512's Vægt Historie
|